Gauja – najdłuższa rzeka płynąca w całości na terytorium Łotwy, która wynosi 454 km i uważana jest za najbardziej malowniczą . Najbardziej malowniczy jest odcinek między Valmierą i Siguldą, gdzie Gauja toczy swe wody w dolinie o głębokości 80 m. Na brzegach wznoszą się skały zbudowane z pstrego piaskowca, z ciemniejącymi otworami pieczar, a niezliczone zakręty, bystrza i płycizny bardzo urozmaicają bieg rzeki.
Na trasie spotkamy wiele ciekawych miejscowości, między innymi Siguldę, gdzie warto poświęcić nawet cały dzień na zwiedzanie. A znajdziemy tu kolejkę linową, interesujące zamki i tor bobslejowy.
Na trasie spływu uzupełniamy prowiant i dowozimy obiadokolacje.
Na koniec trasy Gauja ma swoje ujście w zatoce ryskiej, gdzie dopływamy do morza.
Na zakończenie spływu możemy zwiedzić Rygę.
